这部剧以“中国冬奥四十年”为主题，讲述了从上个世纪80年代至今，一家三代人与冰雪运动的故事。

故事并不虚浮，并不局限于获得金牌和荣耀的那些传奇。而是以纵深的视角将奥运精神作为生命的延展，展现了人类意识的深度与厚度。

拿主角之一严振华来说，作为冰雪运动的第二代人，他的人生没有任何奇迹，很遗憾也很残酷。但即便如此，他对冰雪运动的天赋、热爱、向往……就像与生俱来的超能力一般，潜藏于心，永不磨灭。

这次，

我们请来《冰雪之名》中

角色严振华的饰演者：陈若轩，

与他聊聊作为演员的潜意识与演绎事业的瓶颈期。

成为演员

就像是与生俱来的潜意识

弗洛伊德说：“人的意识就像是漂浮在海平面上的冰山一般，能让别人和自己看见的只有露出表面的那一小部分。还有很大一部分是潜藏在海平面之下，就像是潜意识，越往下越深，无穷无尽。”

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白色连帽毛衣MONCLER

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在采访的间隙，陈若轩说起了他经常看的一本书：《潜意识与心灵成长》。

“在17岁之前，我其实是什么都不懂的。这本书就像是发动机的润滑剂，让我的脑子动了起来，明白了事情背后的逻辑和道理。”

蓝色大衣 SHANGXIA

深蓝色长裤 SHANGXIA

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这本书好比陈若轩的“武林秘籍”。字里行间引出的深意，打开了他的思想和觉悟。就像海水冻结而成的浮冰与浮冰融化后的大海，觉性深广，遍一切处。

“成为演员，是我潜意识里会发生的事。我只需发挥好自己的潜意识，并相信自己一定会做好就好。”

对陈若轩来说，当演员就像是与生俱来的潜意识。是基础，是目标。就像早已刻在基因里的天赋，注定为此奋斗不止。

如果你看了正在热播的《冰雪之名》，不难发现，陈若轩与他饰演的严振华有着莫名的契合度。

滑冰对于这个刚从学校走出来的孩子来说，是一件没有退路的事。他并不知道未来的自己是怎样的，但他知道的是，只要自己认准一件事，就必须坚持把它做好。坚定地追逐奥林匹克精神的铿锵步履，传递上一代人的冬奥接力棒，并为此拼搏。

塑造角色

并不是一个容易的过程

拍戏是一件十分严肃的事。在饰演角色严振华的时候，陈若轩不仅要做到深入角色的内心，拿捏这个角色的分寸，而且还要学会这个角色的技能。

“当你掉进冰窟窿，雪和风打在脸上的那一刻，脑子是蒙的，眼前是白的。”

粉紫色衬衣 ETRO

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实际上，《冰雪之名》的拍摄地点远在气温零下40多度的黑河。对于塑造角色来说也是一大难点。面对恶劣环境，每场戏的拍摄，超过五分钟，多一秒都是煎熬。在这样恶劣的条件下，陈若轩学会了滑冰。

像冰一样坚韧，像雪一样纯粹。饰演严振华的同时，也传承了运动健儿的冰雪力量。

忘掉这个角色

就当从未演过

演戏，能让观众产生代入感，这是演员功力深厚的体现。作为敬业的演员，在恶劣的环境下拍摄，并不是最难的一件事。无法从上一部剧的角色中走出才是真正的艰难时期。

灰色风衣 Ermenegildo Zegna

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“放下所有的一切，就当从未演过。”

面对无法转换角色的瓶颈期，陈若轩会选择以一种“自暴自弃”的方式帮助自己走出角色。

“在拍两部戏之间会有一段休息的时间，这段时间会胡吃海塞给自己一个垃圾时间。当面对镜子时你会发现这个时候的自己就像是一个废物，这个时候的焦虑与自责会让自己快速找回丢失的自己，从而去塑造新的角色。”

突破瓶颈从来都需要勇气。通过“自暴自弃”的方式，重新洗涤、审视、顿悟，每一次的跳脱角色并重新塑造，都相当于一次自我突破与重新解读。

而成功切换角色的他，在演绎上也会面临着新的瓶颈。

做演员

就是要去体验不一样的人生

角色“难啃”怎么破？陈若轩经常因为一场难演的戏而吃不进饭。面对新的困难，陈若轩也给出了答案：在自己的生活中领悟剧本，感受角色。

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“做演员就是要去体验不一样的人生。”

陈若轩说这句话时，眼神中散发着很执着又纯粹的力量。透过这种力量，不难令人发觉，陈若轩是那种可以清晰并精准地告诉观众这是一个什么角色的演员。

“领悟能力最重要，哪怕你笨一点，再来几次也没关系，最终角色也会与观众产生共鸣。”

这种状态，并不是一种简单的经验累加，而是突破后的整合。在生活中透析人物，在演绎中表达角色，通过不断地尝试和领悟，在镜头前完整的表达自己对角色的理解，这也许就是为之热爱表演的因素。

对于“红”，陈若轩并没有贪念，反而以一种超然的态度去理解。

“我是一个比较笨的演员，但我有自己的方向。一个好演员要用心，这也是做什么事都要必备的。”

陈若轩虽然还很年轻，但是他对于表演有着清醒而深刻的认知。靠着这股灵气，陈若轩不断地让自己的演技进步，把角色演得纯粹一点是他最想要的结果。

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作为演员，陈若轩一直在演艺道路上稳扎稳打，塑造好的角色回馈给观众是他一直以来都在坚持的行动。就如同冰山，虽然露出水面的一角很小，但其实冰山的整体十分庞大。在如今这个浮躁的时代，他不骄不躁，拥有一颗炙热而丰富的内心，踏踏实实做着自己喜欢的工作。因为他知道只有遵从内心的声音，人生才会拥有正确的方向。

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